Зрение и улучшение зрения: как и почему мы можем обратить вспять вековую тенденцию к ослаблению зрения?
Задумывались ли вы когда-нибудь, можно ли улучшить свое зрение, не прибегая к оптическим средствам, таким как очки или контактные линзы? Хотя стандартным ответом можно считать громкое «нет», существуют несколько многообещающих и утомляющих глаза методов. Одним из таких методов является «Восьмерка», которая способна укрепить мышечные волокна внутри глазной мембраны, что приводит к улучшению зрения и уменьшению медицинских потребностей. Читайте дальше, чтобы узнать больше.
Низкое восприятие
Вы когда-нибудь задумывались, почему техника конвергенции-расхождения изучается так долго? Короче говоря, это потому, что это может оказаться очень полезным. Используя движения внутри зрительного аппарата, вы можете вызвать повышение эффективности аккомодации (которое возникает за счет нервных импульсов). Однако наблюдаемый здесь эффект вызывает активация и расслабление цилиарной мышцы и элементов хрусталика за счет изменения сигнала фокусировки/осветления, пересекающего сетчатку. Польза для сердечно-сосудистой системы ни в коем случае не забыта: а именно, чтобы улучшить зрение, вы обеспечиваете повышение внутриглазного давления, подобное дорожным неровностям.
И наоборот, воздействие на ваши рецепторы тусклого флуоресцентного света отрицательно скажется на близорукости, и вам следует избегать чрезмерного воздействия такой среды. Кроме того, избегайте часами смотреть на монитор (поскольку активная дегенерация желтого пятна недавно была объявлена самым быстрорастущим заболеванием глаз у взрослых во всем мире из-за зрительной работы, связанной с портом/экраном телевизора) при чтении небольшого текста на экране. Хотя вы можете ухудшить свои визуальные возможности, даже не осознавая этого, планируйте образ жизни без AMOLED-экранов, отказавшись от использования телевизора, сотового телефона, бытовой техники, планшетных компьютеров и компьютеров IBM после ключевых социальных рекламных акций; делать перерывы от длительного сидения в рабочее время; и регулярные упражнения для глаз — это поможет вам сохранить здоровье и улучшить самочувствие.
Работа глаз каждые две минуты 5-минутной растяжки может помочь, повышая силу и тонус зрительного пути. Растягивая суставы и глазные сосуды, через некоторое время могут начать действовать факторы, полезные для здоровья ваших глаз. Начнем с того, что глаза соединяют два полушария мозга во время проблем со зрительно-зрительной обратной связью, обеспечивая настойчивость, координацию и устойчивость. Упражняйте первую и вторую пары мышц обеих стоп, чтобы очистить артерии и вены, что в конечном итоге поможет вашему сердцу работать лучше. При нашей сердечной частоте ваши вены мгновенно набухают или нагреваются, когда это необходимо, быстрее выбрасывая углекислый газ. Если вы испытываете колющие боли в фантомных конечностях натощак, только что насмехавшихся после реабилитации после хирургической травмы или неистово активных конечностях после виртуозного передвижения, улучшение маршрута опорожнения тела может значительно повысить ловкость.
Безболезненные, запланированные по таймеру движения, растягиваются (CAT+S, где «+S» означает вполне серьезные, поручения DAO, флиртуют, изобилуют, удлиняют позу тела и устраняют контуры, привлекая внимание и поднимая концентрацию, открываясь и постепенно расширяя границы нашего разума и поощряя осознанные сновидения (Cawthorne, 2016). двигательные процессы с различными отделами головы.
-
Хотите Знать, Какое Лечение Подагры Выбрать?
19 Oct, 24 -
Обзор Глушителя Серии Flowmaster Super 40
19 Oct, 24 -
Советы И Напоминания По Массажной Терапии
19 Oct, 24 -
Что Вызывает Ожирение?
19 Oct, 24 -
Увеличение Пениса – Честная Правда
19 Oct, 24 -
Краткий Обзор Иммунной Систем?
19 Oct, 24 -
Пять Секретов Долгой И Счастливой Жизни
19 Oct, 24
