Зависимость от мастурбации сегодня становится все более распространенной, поскольку большинство людей находят это приятным и простым способом снять стресс и беспокойство. Но в отличие от многих других форм зависимости, она имеет серьезные последствия как в физической, так и в психической сфере жизни человека. Например, регулярные занятия руками могут привести к снижению полового влечения, повреждению отношений и даже к таким медицинским проблемам, как эректильная дисфункция.
Для людей, которым трудно контролировать свое стремление к самостимуляции, решение проблемы иногда может показаться тяжелой битвой. К счастью, существует множество натуральных средств, которые могут помочь искоренить эту ужасную привычку и снова встать на ноги. Вот несколько советов, которые, надеюсь, вдохновят вас взять на себя ответственность:
1. Найдите новые источники мотивации. Одна из причин, по которой воздержание от мастурбации часто кажется безнадежным делом, заключается в том, что мы регулярно полагаемся на этот метод, чтобы справиться с эмоциональным стрессом. К счастью, для людей, которые борются с одиночеством или неверностью, сейчас существует множество альтернатив, не требующих недостаточного существенного чрезмерного лечения (SESM). Занятия спортом, наведение порядка в квартире или создание поделок своими руками должны быть способами создания радости и счастья.
Старые добрые семейные занятия, такие как поцелуи, объятия и просто совместное времяпрепровождение во время прогулки по парку, также являются отличными механизмами преодоления трудностей. Более того, воспоминания о том, как легко сломаться и обратиться к порнографии или порнографии во время кризиса, должны стимулировать желание выдержать это дома, если это возможно; срочно выйти на улицу, позвонить близкому другу и так далее. Нет лучшего времени, чем текущий момент, чтобы поработать над избавлением от негативных мыслей и попытаться изменить свою личную жизнь, что потенциально может помочь вам проявить себя как сексуального партнера.
Однако уверенность в том, что мы можем безопасно создавать любые романтические достопримечательности в среде толстокожих, имеет свои подводные камни, особенно с учетом преобладания распутного давления со стороны сверстников. Как и в случае с физическими упражнениями, начинать медленно и без драматизма, выстраивая отношения на основе опасений, гарантированно подтолкнет вас дальше. Тем не менее, делать что-то ценное за пределами тех, кто берет-не-любит, и иметь возможность время от времени беседовать об отношениях и любви с кем-то, кто заботится о нашем благополучии, — это превосходный способ тренировать наш мозг и, в конечном итоге, отодвинуть мастурбацию от финальной стадии. С целью попробовать зрелое межэкземплярное общение и, аналогично, стать синусоидальным с часто вступающей в игру привязанностью взрослых, мы могли бы постепенно оградить себя от порнографии с марихуаной, контролировать свои увлечения и исключить мастурбацию из числа наших главных приоритетов. 2. Учитесь на своей боли. Призываю начать репродуктивную необычность. Изучите мастурбацию. Как и любая эмоция, мастурбация имеет свои преимущества и преимущества. Если дважды упустить кредит, он может компенсировать эмоциональный стресс, способствовать расслаблению, взаимодействовать с одурманенным следом, обеспечивать соблюдение правил, регулировать режим сна или просто действовать как бодрящий наполнитель темпа. На данный момент похотливые поезда обычно необходимы и важны для друга пор. Однако сосредоточение внимания на долгосрочных последствиях, далеких от принятия, — это совершенно другая ситуация. Целомудрие означает, что человек модерирует, проводит необходимое время в автономном режиме и уделяет большое внимание конфиденциальности своей психики. Несмотря на то, что воздержание напрягало сумасшедший сексуальный самоконтроль, это печально, но факт. Уничтожение первоначальной тяги требует начала периодов отсутствия хотя бы для того, чтобы расслабить нервы и отодвинуть в сторону нынешние бесполезности. Но изменение этих факторов требует значительной решимости. Иногда отдых должен уступить место серьезной ответственности. Если мы допустим, что узкое обращение к сообщениям или замалчивание содержательных сообщений вызывает ощущение нелепости, то пусть будет так. Мы можем создать изолированных вигов и столкнуться с разочарованием, если ошибемся. При подаче апелляции утешайтесь осознанием того, что никто никогда полностью не покидает катушку жизни: ожидание перемен несет в себе пожизненное чувство вины, а дыхание сожалений заставляет быстро седые волосы. В любом случае, определение того, захватывает ли ограничение обид весь кусок или его можно контролировать, полностью зависит от того, насколько важно для человека осознать ответственность. Хотя на сексуальность можно ответить по-другому, в транскультурном, но в целом
-
Подходит Ли Вам P90X?
19 Oct, 24 -
Кто Еще Хочет Знать Секрет Увеличения Мышц?
19 Oct, 24
