Самый высокий уровень страданий от болей в спине наблюдается в возрастной группе от 45 до 64 лет. Кстати, это также возрастная группа, в которой от вас ожидают наибольшей активности, поскольку домашний и рабочий распорядок дня приобретают суровые масштабы.
Так что быть обремененным раздражающей жалобой на боль в спине — это нечто большее, чем то, что вы ожидали.
Помощь в решении такой проблемы ищут со всех сторон.
Один из наиболее частых способов, с помощью которых люди пытаются избавиться от болей в спине, — это методы, которые практически не оставляют побочных эффектов.
Поскольку аллопатические лекарства часто известны своей тенденцией к побочным эффектам, люди с болями в спине не решаются принимать эти лекарства для лечения и предотвращения болей в спине.
В этом случае ответ заключается в обращении к травяным и традиционным источникам медицины для облегчения болей в спине.
Эти альтернативные источники медицины веками использовались в таких странах, как Индия.
Несколько других практикующих врачей, принадлежащих к другим медицинским школам, также советуют страдающим от болей в спине обратиться к альтернативным источникам лекарств и найти способ решения проблемы болей в спине.
Одним из самых известных источников альтернативной медицины для облегчения боли в спине является Аюрведа.
Эта древняя медицина основана на индивидуальном подходе к лечению болей в спине.
Таким образом, «доша», или индивидуальное состояние и природа человека, тщательно изучается, прежде чем будет выписан рецепт для облегчения боли в спине.
Логика такого курса лечения заключается в том, что искаженная доша у человека приводит к болям в спине, и лечение заключается в исправлении поврежденной доши.
Назначенный таким образом травяной препарат представляет собой ашта-варгам, и его следует принимать внутрь.
Таким образом, дозировка и методика приема такого лекарства подбираются индивидуально и даются ему одному.
Если другой человек принимает то же лекарство, оно может подействовать на него, а может и не подействовать вообще.
В дополнение к этому режиму лечения внутренних заболеваний необходимо также соблюдать правила внешней дисциплины.
Очищение системы необходимо тем, кто страдает от болей в спине, и для этой цели в Аюрведе есть специально приготовленные препараты.
Также лечение панчакармой является распространенным способом решения проблемы болей в спине.
Эта система состоит из массажа с травяными маслами и применения лечебной клизмы.
Иногда практикующие Аюрведу также рекомендуют серию асан йоги пациенту, который приходит к нему с жалобой на боли в спине.
Но тогда необходимо выполнять эти асаны под руководством хорошо подготовленного учителя йоги, который понимает, что цель йоги – не укрепление тела и ума, а облегчение проблемы болей в спине.
Когда все эти методы применяются, человек, страдающий болями в спине, становится на путь облегчения.
-
Шесть Типов Медитации
19 Oct, 24 -
Что Делать При Простуде И Гриппе
19 Oct, 24 -
Как Очистить И Сохранить Толстую Кишк?
19 Oct, 24 -
Акне У Взрослых – Причины Прыщей У Взрослы?
19 Oct, 24 -
Диета Аткинса – Узнать Больше
19 Oct, 24
