Жалобы в долгосрочных отношениях неизбежны. Ни у кого нет худа без добра. Дело в том, что если вы сможете заставить их эффективно работать и сотрудничать, они повысят ценность вашей жизни, даже если на этом пути могут быть взлеты и падения.
Хотя в платонических отношениях нет необходимости беспокоиться о совместимости партнеров и системе отношений, многие неромантические долгосрочные партнерства извлекают выгоду из многих самых здоровых аспектов романтических отношений. Итак, хотя не существует какой-то волшебной комбинации, которая могла бы решить все проблемы, если вы обязуетесь оставаться в таких серьезных, длительных отношениях любви и поддержки, как эти, существует множество принципов, которым мы можем следовать. Эти десять принципов заслуживают оттачивания.
Общайтесь и устанавливайте границы. Как бы естественно это ни звучало, важно очистить линии общения. Ясное и недвусмысленное общение может облегчить разочарование и фрустрацию. Как правило, лучше всего выразить свои желания, прежде чем они слишком сильно помешают их желаниям. Кроме того, сохраняйте границы от потенциально негативного поведения или действий, которые вы согласны терпеть, но можете вернуться к ним, когда они выйдут из-под контроля.
Оставайтесь внимательными к своим потребностям. Некоторые говорят, что понимание ваших потребностей, вероятно, является самым простым делом, которое может когда-либо сделать партнер. В конце концов, у каждого из нас есть свои привычки и предпочтения. Какой другой человек мог бы подумать о том, чтобы расставить приоритеты в ваших? Итак, сообщая своему партнеру, что вызывает вашу любовь, без каких-либо переговоров, он или она учится уважать ваше желание получить это. Делайте это спокойно и прозрачно; желательно там, где никто другой не сможет подслушивать, иначе он может начать думать, что вы требуете торжественного ухода, хотя вы об этом не просили.
Жизнь становится серьезной. Не зацикливайтесь на попытках соблюдать более тонкие правила защиты, когда его эмоции просто говорят ему, чтобы он разозлился, или просто мурашки по коже из-за того, что он поддался своей жесткости. Просто возьми это. В конце концов он узнает границы, или никогда. Объективно доберитесь до сути проблемы и идите оттуда. Если вы все время держали мобильный телефон включенным, не волнуйтесь. Мирно слушайте, как ваш партнер описывает свои чувства, и смешивайте их с мудростью и благодарностью. Даже если вам не обязательно нравится говорить вслух с кем-то о вещах, которые вас явно огорчают, содержательная переписка нужна всем и приносит им пользу. Иногда помогают вербальные наглядные пособия. Иногда простое объяснение успокаивает всех. Это поможет вам понять, что на самом деле сдерживает вас или вашу вторую половинку, потому что в парах внутренние недопонимания разрушают все. В разговорах нейтральное выражение показывает готовность взять на себя ответственность, точно описывать свои переживания. Всегда слушайте с состраданием, но при этом делайте свой вклад заслуживающим доверия. Ваш ответ, а не личное суждение, демонстрирует настоящую открытость и служит залогом подчинения. Если вы часто общаетесь с эмоциональными союзниками, сначала настройте свой мозг на тренировку памяти. Всякий раз, когда возникает быстро развивающийся эмоциональный случай, полагайтесь на подробные исследования и дневниковые размышления, на конкретные эссе, основанные на фактах, которые вызывают истории, на блокбастеры по соответствующим психологическим запискам, которые вовлекут вас как в соответствующий контекст, так и на сердечные удовольствия, которые помогут вам всем участвовать. Когда это возможно, подойдите к ситуации с проспектами и списками ожидания на каникулы — дилемму определите сами, пятиклассник!
Встречи необходимы для понимания. Будь то сравнительные визиты с другими людьми (возможно, с вашими родителями) или обнаружение даже незначительной значимости у близких людей, которые практически не вызывают сюрпризов, разоблачение критически важно для понимания. Это позволяет случайному независимому консультанту увидеть то же, что и вы, обнажая ваши существующие предубеждения за шорами, скрытые взгляды и реальные реакции на потенциальных людей как таковых. Когнитивные друзья помогают им визуализировать более широкие модели поведения, проверять ваши представления и предлагать контекстуальные решения, которые вы не могли бы придумать в одиночку. Начинать. Пройдите несколько пробных курсов. Вытесняйте тревогу социальными контактами.
-
Проточные Водонагреватели
19 Oct, 24 -
Как Купить Замену Винилового Окна
19 Oct, 24 -
Празднование Истории Синко Де Майо
19 Oct, 24
