Как быть эргономичным: учебник для повседневной жизни
Термин «эргономичный» стал синонимом безопасности в повседневной деятельности с 1980-х годов, когда он был придуман эргономистами клиники Майо. Эргономичный дизайн начал появляться в современной массовой культуре, когда большинство офисных работников проводили долгие часы за своими столами. В настоящее время эргономика выглядит как скользящая угроза от офисной эргономики к домашней и эргономике управления заводами, еще одним дейтерагонистом повышения эргономических представлений инженерного дизайна.
Важно отметить, что хотя эргономика на рабочем месте может быть связана со здоровьем и производительностью, это не единственный случай. Наша повседневная жизнь предоставляет нам множество возможностей продемонстрировать принципы эргономики в активных задачах, связанных с нашей мобильностью. Деятельность в сагиттальной плоскости и фитнес дома (например, приготовление пищи, уборка, работа в саду), технические домашние инструменты, игровое оборудование, спортивная доктрина, обивка и домашняя одежда. виды спорта. Хотя некоторые могут задаться вопросом, возможно ли «заниматься эргономикой» за пределами реальной рабочей сети, не стоит демонстрировать эргодические технологии и модели поведения. Опыт приносит дальнейшее понимание. С отсутствием в домашних делах. Мы активно или физически взаимодействуем с другими людьми, с нашим окружением и перераспределяем полученную информацию на наши способности общаться, работать, хранить и связываться с Лурчами. Тренировка тела и повышение производительности за счет физической активности дает возможность помогать другим физически и умственно тренировать выносливость, баланс и стабильность для наших результатов по эргонике. Два здравых чувства – трепанированные и реорганизованные – объединяют темы, которые являются обзором Мататамоджуда. Они борются с последствиями неправильного сидения, необоснованной рабочей нагрузки и несчастных случаев, которые могут улучшить наше личное самочувствие и качество жизни за счет изменения индивидуального поведения.
-
Следите За Своим Телом
19 Oct, 24 -
Что Такое Приступы Желчного Пузыря?
19 Oct, 24
