Статья называется «Может ли подавленный гнев привести к проблемам с кожейЭ». Гнев – одна из негативных эмоций, приводящая к осложнениям со здоровьем. Неконтролируемые негативные эмоции могут вызвать сердечно-сосудистые проблемы, беспокойство, стресс и различные кожные нарушения.
В статье говорится, что если позволить подавленным эмоциям накапливаться во мне, они в конечном итоге могут вызвать у нас значительный стресс, который является главным претендентом среди основных причин современной смертности. Однако не позволять своим эмоциям бурлить — это еще один призрак современного эмоционального пренебрежения. Это означает, что человек соглашается оставаться в состоянии постоянной печали. Таким образом, хотя это и ново с точки зрения благополучия, оно имеет тенденцию ухудшать настроение, снижает энергию и подавляет веру в себя. Люди по своей природе избегают подталкивания чувств, потому что они мучают свое эго. Следовательно, вместо того чтобы игнорировать негативные чувства, лучше сосредоточиться на них, чем избегать их. Подавленный гнев — это одна из таких эмоций, которая может привести к серьезным осложнениям со здоровьем, таким как болезни сердца, хроническое беспокойство, высокое кровяное давление, а в крайних случаях может привести к физическому вреду.
Заключение:
Ухудшение хронических проблем, таких как «депрессия» и «гипертония» из-за подавленного гнева, требует немедленной медицинской помощи. Избегание гнева и сохранение гиперпозитивности противоречит системе нейротрансмиттеров. Более того, осознанная практика, связанная с медитацией на каждую негативную эмоцию и одновременное проговаривание ее в уме, может вызвать подлинное облегчение и, таким образом, усилить психический аспект благополучия. Чувства просто нельзя оставлять без внимания и выбрасывать в канализацию, как горючие обломки, которые обжигают горло. Негативные последствия не вознаграждаются. Вместо этого негатив трансформирует своеволие.
-
Полезные Советы По Фэн-Шуй Для Спальни
19 Oct, 24 -
Ничто Не Остается Прежним
19 Oct, 24 -
Раскраски Календарь Встречи
19 Oct, 24 -
Уровень Значимости
19 Oct, 24 -
Солнечные Сумки Выходят На Све?
19 Oct, 24
