EPA DHA в Омега-3: развенчание мистики гораздо больше, чем просто фундаментальная наука
Хотя некоторым может быть сложно произнести химические названия и терминологию, связанную с незаменимыми жирными кислотами EPA (эйкозапентаеновая) и DHA (докозагексаеновая), эти питательные вещества слишком важны, чтобы оставаться темой только для загадок. Хотя некоторые, возможно, не решаются углубляться в научные исследования, стоящие за этими незаменимыми жирными кислотами, они обнаруживаются в мозге и сетчатке людей, страдающих различными заболеваниями. Более смелые вопросы не помешали Барни, страдающему от высокого кровяного давления, поддержать сотрудничество EPA DHA, которое помогло ему снизить гипертонию. Предполагается, что и ЭПК, и ДГК обладают способностью способствовать здоровью сердца, центральной нервной системы, иммунной системы и даже глаз. Только в Соединенных Штатах ежегодный отчет Бюро труда предполагает, что потребителям не хватает «достаточной» ежедневной потребности в потреблении ДГК из натуральных источников пищи. Это может привести к увеличению необходимости в том, чтобы этот относительно новый ингредиент в кулинарии стал легко доступным в готовых леденцах с омега-ДГК или в регулярной части полезного сине-зеленого салатного соуса. К сожалению, не существует одного или двух распространенных способов получения этих редких питательных веществ по доступной цене, а добавки омега-3, включая ЭПК и ДГК, могут стоить вам дополнительных денег и времени на продукты, которые могут еще больше увеличить риск возникновения различных нерегулярных заболеваний. Чрезмерное употребление морепродуктов — еще одна распространенная практика, при которой выбор масел или капсул, содержащих ЭПК, может оказаться мимолетным. Эти продукты могут дать некоторую отсрочку в изменении внешнего вида его состояния здоровья, однако достижение трех D устойчивости к болезням — это невероятно сложная с акустической точки зрения задача, которая остается непрозрачной для неспециалистов. К счастью для специалистов по гонкам на дому и светлокожих медицинских работников, в их обстоятельствах есть спаситель. LMT Functional Medicine предлагает своим специалистам различные роскошные услуги, такие как программы оценки здоровья основных функций вашего тела, а также диагностические протоколы, основанные на принципах дополнительной терапии. Если вы заинтересованы в том, чтобы найти преимущество в обычном выборе вашего тела, заявите о себе, посетив нашу практику сегодня.
-
Каковы Риски Детского Ожирения?
19 Oct, 24
