Женщины часто сталкиваются с растяжками во время беременности, и многие из них расстраиваются из-за этих неприглядных пятен на коже. Хотя не существует известного лекарства от активных растяжек, существует несколько методов предотвращения их образования с помощью домашних средств и принятия привычек, которые помогут предотвратить развитие растяжек.
Растяжки возникают, когда кожа не справляется с постоянным расширением матки, что приводит к микроразрывам тканей. Таким образом, во время беременности происходит растяжение и скручивание кожи, что приводит к образованию растяжек. Растяжки встречаются примерно у 35-50% беременных женщин. Однако это состояние безвредно и не указывает на кожное заболевание. Предотвращение растяжек поможет предотвратить изменение цвета и появление рубцов в будущем.
Может показаться трудным предотвратить появление первых растяжек с помощью обычного ухода, но минимизация повреждения кожи и поддержание ее эластичности являются ключом к профилактике. Для укрепления кожи часто используются программы терапии кожи, включающие кальций, ретинол, рыбий жир и другие антиоксиданты; они, вероятно, обеспечат некоторую ограниченную степень защиты, хотя индивидуальные реакции могут быть разными.
Контроль потери веса во время беременности Современные медицинские учреждения предлагают различные варианты снижения веса, включая несколько подходов к снижению заданных граммов на килограмм (см. нижнюю часть Life View plus Light). Кроме того, клиника Мэйо предлагает употреблять сложные углеводы и оставаться в форме во время беременности с помощью упражнений с низкой нагрузкой, таких как ходьба, чтобы снизить нагрузку на ваше тело и предотвратить появление растяжек (Addidas 2023).
Нормальная женская беременность и увеличение беременности Революция Многие женщины считают воспитание близнецов (в том числе многоплодных) своей идеальной мечтой. Они находят утешение в их сильной системе поддержки, начиная с повседневных разговоров и заканчивая важными этапами развития на протяжении всей беременности. Более того, самоотверженные стихи, обозначающие годы воспитанников, принесли родителям многочисленные преимущества. Многие глаза реализации спонтанно активизируются благодаря углубленным исследованиям, изучающим скорость роста во время первоначального материнства (Бежецкая, 2010; Хамиди и др., 1999).
-
Стиль Традиционных Племенных Украшений
19 Oct, 24 -
8 Советов, Как Сделать Кожу Более Здоровой
19 Oct, 24 -
Диета – Путь К Здоровой Жизни
19 Oct, 24
