К настоящему моменту вы, вероятно, прочитали бесчисленное количество информации о силе и волшебстве использования техник позитивного утверждения для улучшения вашей жизни.
Нет сомнений в том, что положительные утверждения, неоднократно подвергаемые мозгу в течение определенного периода времени, повлияют на жизнь к лучшему.
Однако одна вещь, которой, кажется, пренебрегают в большей части имеющейся информации, — это тот факт, что мы почти всегда не подходим к столу с пустым подсознанием, готовым наполниться позитивными утверждениями.
Мы приходим нагруженными всевозможной информацией, значительная часть которой негативная, уже прочно укоренившаяся в нашем подсознании.
Информации о том, что делать с уже существующим мусором, прежде чем устанавливать новые аффирмации, очень мало.
Хотя проблема не в нехватке места, старая информация в подсознании все равно будет оказывать влияние на нашу жизнь, даже если мы добавим к ней новые аффирмации.
Они не обязательно отменяют друг друга.
Я ни в коем случае не дискредитирую практики аффирмаций, на самом деле я полностью в них верю, и нам всем следует активно их придерживаться.
Однако мы получим от них еще лучшие результаты, если отпустим негативные утверждения, которые мы сейчас держим и проявляем в своей жизни.
Один из самых быстрых и лучших методов, которые я знаю, называется EFT или техника эмоциональной свободы.
Просто постукивая по определенным энергетическим меридианам тела, этот метод помогает переконфигурировать негативные аспекты сохраненных утверждений или воспоминаний в поток положительной энергии, освобождая нас от их хватки.
Подробное описание этого метода не входит в задачу этой статьи, но подробную информацию о EFT можно получить по моей ссылке ниже.
Отказ от старых непродуктивных утверждений или убеждений определенно потребует усилий и значительного самосознания.
Поэтому хорошей идеей будет немедленно начать практику позитивных аффирмаций, пока мы пытаемся освободиться от старых и ненужных.
Порядок их выполнения не является серьезной проблемой, если учитывать оба аспекта.
Таким образом, мы быстрее получим преимущества обоих подходов.
Удачи и дальнейших успехов вам.
-
Решение Выучить Французский Язык
19 Oct, 24 -
Повседневность
19 Oct, 24 -
Управление
19 Oct, 24 -
Как Мир Был Частью Королевских Свадеб
19 Oct, 24 -
Мид Дж.г.
19 Oct, 24 -
Улучшите Информацию О Своей Памяти
19 Oct, 24
