Депрессия является распространенным заболеванием, от которого страдают миллионы людей во всем мире, поэтому важно понимать ее симптомы и обеспечивать доступ к эффективному лечению. Хотя мы часто характеризуем депрессию как недостаток энергии, грусть или жалость к себе, на самом деле это психическое заболевание, которое может нанести вред как человеку, так и его социальному кругу и кругу отношений. В результате люди часто задаются вопросом, что «они могут сделать, чтобы помочьЭ» Важнейшим аспектом является установление контактов и предложение социальной поддержки, поскольку психологическая или эмоциональная поддержка важна для положительного результата в большей степени, чем лекарства или стабилизаторы настроения.
Однако здесь мы исследуем, что люди могут сделать, чтобы поддержать близкого члена семьи или близкого друга, страдающего депрессией (или другим психическим заболеванием). В конечном счете, понимая, что депрессия не является таким простым заболеванием, как мы думаем, мы можем разработать более сложное моральное понимание того, как реагировать на их потребности. Это может включать в себя участие в беседах, изменение поведения, проведение социальных праздников во время кризиса или практическую помощь и даже включение пожертвований на оказание медицинской помощи (например, поход с друзьями в ближайший продовольственный банк, одна короткая поездка или посещение, чтобы убедиться, что с ними все в порядке). ) являются важными практиками. Кроме того, знание того, что быть сторонником не всегда легче, чем сталкиваться с ежедневным бременем адаптации, может привести к меньшему осуждению или одобрению самой дружбы или семейных связей.
В целом, эмоциональная поддержка, по-видимому, является одним из наиболее полезных вмешательств, когда речь идет о поддержке (если не реагировании) на депрессию из-за непредсказуемости ее воздействия на тех, кто живет с ней. Обеспечение сочувствия, понимания, одобрения и комфорта может привести к изменению поведения и положительному подкреплению.
-
Лечение И Контроль Диабета: Факты И Лечение
19 Oct, 24 -
Как Справиться С Липосакцией?
19 Oct, 24
