Сегодня, когда диабет стал такой эпидемией, важно, чтобы вы точно знали, что это такое.
Почему? Ну, чтобы самому не заболеть диабетом! С точки зрения непрофессионала, «диабет» — это неспособность организма правильно перерабатывать сахар.
Когда мы едим или пьем, наша «поджелудочная железа» вырабатывает гормон под названием «инсулин».
Инсулин высвобождается в кровь и помогает регулировать количество глюкозы (сахара) в кровотоке.
Диабет – это состояние, при котором этот процесс не функционирует должным образом.
Причина возникновения диабета заключается в том, что инсулин не вырабатывается (часто называемый диабетом 1 типа) и требует от больного использования инъекций инсулина, или инсулин вырабатывается, но организм становится к нему устойчивым.
Это делает инсулин неэффективным.
Обычно это называется диабетом 2 типа, и он быстро становится все более распространенным.
Опасность заключается в том, что, хотя диабет не представляет непосредственной угрозы для жизни, долгосрочные последствия высокого уровня сахара в крови могут нанести вред здоровью.
Неконтролируемый диабет и длительный высокий уровень сахара в крови могут в более позднем возрасте вызвать проблемы со многими органами, включая почки, глаза, нервы и сердце.
Это может показаться мрачным, однако контроль уровня сахара в крови с помощью сочетания лекарств, диеты и физических упражнений значительно уменьшит долгосрочные осложнения.
Недавние исследования показывают, что диабетом страдают двое из каждых 100 человек.
Тревожно, что половина этих людей даже не подозревают, что они у них есть.
Многие люди страдают диабетом, даже не подозревая об этом, потому что человек с диабетом внешне ничем не отличается от остальных.
Как узнать, есть ли у вас диабет? Самый простой способ проверить, есть ли у вас диабет, — это проверить уровень сахара в крови у врача.
Крошечный образец крови, полученный путем прокола пальца, проверяется с помощью небольшого электронного тестера.
Нормальный уровень сахара в крови обычно составляет 72–126 мг/дл или 4–7 ммоль/л (где 1 ммоль/л = 18 мг/дл).
Если организм не в состоянии удерживать уровень сахара в крови в этих пределах, то диагностируется сахарный диабет. Диагноз диабета может возникнуть совершенно неожиданно во время планового осмотра, но чаще всего он следует из того, что у больного наблюдаются «симптомы» диабета.
Этих симптомов может быть много или мало, они могут быть легкими или тяжелыми, в зависимости от человека.
Общие симптомы диабета: Потеря веса.
Глюкоза — это форма сахара, которая является основным топливом для организма.
Диабетики не могут правильно его переработать, поэтому он попадает в мочу и выводится из организма.
Меньшее количество топлива означает, что резервные ткани организма расщепляются для производства энергии, что приводит к потере веса.
Жажда.
Часто кажется, что сколько бы вы ни выпили, во рту все равно остается сухость.
Проблема усугубляется еще до того, как диабет диагностируется, когда пациенты пьют огромное количество сладких напитков! Конечно, это только повышает уровень сахара в крови и приводит к усилению жажды.
Чаще мочеиспускание.
Больным необходимо часто мочиться и каждый раз выделять большие объемы мочи.
Кроме того, этот симптом не учитывает время, поэтому сон постоянно нарушается из-за необходимости посещения туалета ночью.
Ошибочно думать, что это вызвано возросшей жаждой и увеличением питья.
С другой стороны, высокий уровень сахара в крови попадает в мочу, делая ее густой.
Чтобы противодействовать этой воде, она выводится из организма, вызывая обезвоживание и, следовательно, жажду.
Если у вас возник какой-либо из этих симптомов, это не обязательно означает, что вы страдаете диабетом, однако, возможно, стоит посетить врача, чтобы убедиться в этом.
Если окажется, что у вас диабет, не паникуйте! Это может стать шоком и означать некоторые изменения в вашей жизни.
Хотя заболевание неизлечимо, его можно лечить, чтобы уменьшить или даже устранить долгосрочные осложнения.
Точно зная, что такое диабет, и распознав его симптомы на ранней стадии, вы можете предотвратить его развитие внутри себя.
Начните сегодня с мониторинга своего здоровья и ежедневных привычек питания.
Или, как говорится, лучше предотвратить, чем потом искать лекарство!
-
Азиатский Массаж
19 Oct, 24 -
Бесплодие: Источник Семейных Конфликтов
19 Oct, 24 -
Советы По Макияжу Глаз
19 Oct, 24 -
Найдите Свой Способ Похудеть С Помощью Йоги
19 Oct, 24 -
Восстановление Подтяжки Живота
19 Oct, 24 -
Избавьтесь От Тяги К Углеводам
19 Oct, 24
