Когда вы отправлялись на осмотр к врачу или практикующему медицинскому работнику, вам когда-нибудь говорили, что исследователи считают, что 90% всех болезней и расстройств начинаются в пищеварительном тракте? Почему заболевание начинается в пищеварительном тракте? Пищеварительный тракт — ваша первая линия защиты, когда дело касается вашего здоровья. Это происходит из-за хороших бактерий, которые там обитают. Думайте о хороших бактериях как о защите от приближающихся захватчиков. Наличие большого количества этих полезных бактерий в пищеварительном тракте защищает нас от целого ряда проблем со здоровьем и расстройств. Поддержание баланса между 85% хороших и 15% плохими бактериями имеет решающее значение для оптимального здоровья и благополучия.
К сожалению, из-за стрессов современной жизни, использования антибиотиков и наличия не слегка кислой пищеварительной системы многим людям не хватает этих полезных бактерий. Этот дисбаланс может оказать существенное влияние на их здоровье. Однако есть решение – пробиотики.
Пробиотики — это полезные бактерии, которые можно употреблять с определенными продуктами питания или добавками. Было доказано, что они обладают противовирусными и антибиотическими свойствами, а также противораковыми свойствами. Пробиотики также могут способствовать укреплению иммунитета изнутри. Использование пробиотиков может принести пользу при многих заболеваниях и заболеваниях, включая аутоиммунные расстройства, расстройства пищеварения, болезнь Крона, синдром раздраженного кишечника, дивертикулит, синдром хронической усталости, аллергию и низкий иммунитет.
Важно отметить, что не все пробиотики одинаковы. Качество пробиотика может варьироваться от бренда к бренду. Процесс ферментации, который имеет решающее значение для эффективности пробиотиков, также может различаться. Очень важно выбрать высококачественный пробиотик, прошедший правильный процесс ферментации.
Как консультант по здоровью, я избирательно отношусь к пробиотикам, которые рекомендую. Один бренд, который меня впечатляет, — это пробиотик, прошедший 5-летний процесс ферментации. Этот «живой» процесс ферментации сочетает в себе 12 микроактивированных штаммов полезных молочнокислых бактерий с 92 специально выбранными органическими овощами, фруктами, морскими водорослями, листьями, корой, травами и родниковой водой, собранными вручную и тщательно собранными в горах и морях. Японии. Включение в смесь овощей, фруктов и морских водорослей обеспечивает пребиотические питательные вещества, необходимые для питания пробиотических бактерий.
Пробиотики этой конкретной марки доказали свою эффективность против даже самых вирулентных патогенов, включая супербактерию MRSA, E. coli-157 и H. pylori, возбудителя пептических язв. Включение пробиотиков в вашу программу оздоровления и профилактики имеет важное значение для поддержания хорошего здоровья.
Я настоятельно рекомендую начать прием пробиотиков до того, как появятся признаки болезни и недомогания. Если вы уже больны, использование пробиотиков может помочь улучшить вашу иммунную систему и потенциально обратить вспять течение некоторых заболеваний. Не ждите – начните включать пробиотики в свой распорядок дня уже сегодня, чтобы улучшить здоровье пищеварительной системы и общее самочувствие.
- Джинни Крэбтри, консультант по вопросам здравоохранения
Примечание. Эта статья предназначена только для информационных целей и не должна рассматриваться как медицинский совет. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать какой-либо новый режим лечения или принимать добавки.
-
Марма Абхьянга Нью-Йорк
19 Oct, 24 -
Полезные Советы По Использованию Эпиляторов
19 Oct, 24 -
Закуски Для Всей Семьи
19 Oct, 24 -
Худеем И Хорошеем... От Воды
19 Oct, 24
