V
ViNand
Основные понятия тренировочных принципов и рационального питания.
Обоснование выбранных упражнений.
Непосредственно, тренировочный план и план питания на месяц.
Мотивация…
Основа программы — моя методика. Я опираюсь только на знание законов физиологии, никакой отсебятины.
Я питаюсь таким образом сам, и расписываю программу на основе методы всем моим клиентам.
Скачать »
«Здоровое похудение» — 2-часовой аудио-курс
«Худеем дома» — Видео-урок упражнений в домашних условиях без инвентаря
Рецепты жиросжигающих коктелей
«Здоровое питание» — Сборник рецептов здоровой, сбалансированной пищи, которую легко приготовить и вкусно съесть!
Скачать »
Обоснование выбранных упражнений.
Непосредственно, тренировочный план и план питания на месяц.
Мотивация…
Основа программы — моя методика. Я опираюсь только на знание законов физиологии, никакой отсебятины.
Я питаюсь таким образом сам, и расписываю программу на основе методы всем моим клиентам.
Скачать »
«Здоровое похудение» — 2-часовой аудио-курс
«Худеем дома» — Видео-урок упражнений в домашних условиях без инвентаря
Рецепты жиросжигающих коктелей
«Здоровое питание» — Сборник рецептов здоровой, сбалансированной пищи, которую легко приготовить и вкусно съесть!
Скачать »