Ну и пожалуй тоже приятное задание (при болях в горле и кашле). Чай с лимоном, почаще, погорячее. Витамин C (цэ) как раз таки борется с вирусами гриппа. Так же паровая (забыл название), расскажу вкратце. Берем чабрец, да прям побольше, в чайник металлический, и доводим до кипения, чуть покипел он у нас, носик чем-нибудь прикрываем чтоб пар не уходил. Как чуть постоял, минут 10-15 при комнатной температуре, берем одеяло, полностью укрываемся с головой (а сами как бы на пятой точке сидим или на присядках, как удобнее), открываем крышечку и парим горлышко парами. Будет очень жарко, и подумаете что это садомазахизм над собой, но это вполне нормально, я был маленьким мне так бабушка ангину лечила и вообще как заболел, сразу так первым делом. Помогало... Ещё как вариант от сильного насморка (если с утра нос забит до ужаса) поджигаем вату и нюхаем:D. Вроде извращение, но моментально пробивает всё, тоже бабушка научила. От насморка тоже есть извращение, записываем что нужно
1). Каланхоэ
2). Марля и небольшая тара (100 грамм стакан или тарелочка неглубокая)
3). Пипетка
4). Ножик и досточка
5). Бо-о-льшой полотенчик, щас узнаете зачем
Каланхоэ (листочки в основном) режем помельче и кладём в марлю. Потом марлю скручиваем так чтоб сок этого растения начал выжиматся и сливаем в тару. Укладываемся и берем пипетку, по 3-4 капли в каждую ноздрю, и в себя потом втянуть. Не бойтесь, оно не горькое и не печёт)). Далее поймёте зачем полотенчик, интуиция подскажет. Когда обычно чихает кто-то вы что говорите? Верно, будь здоров(а). Заранее предупредите если есть кто рядом, чтоб не заморачивались его желать, устанут:D