![[Александра Бонина] Секреты здоровой поясницы 2.0 (2020)](/assets/images/logos/logo-white.webp "[Александра Бонина] Секреты здоровой поясницы 2.0 (2020)"){kind=logo}
- 06, Jun 2020
- #1
Автор: Александра Бонина
Название: Секреты здоровой поясницы 2.0 (2020)
Поэтапная программа упражнений для избавления от болей в пояснице в домашних условиях.
Курс подходит людям с проблемами в поясничном отделе позвоночника с такими симптомами как:
Также заниматься по программе рекомендуется всем, кто не хочет, чтобы эти проблемы возникли у них в будущем. А это практически все люди вне зависимости от занятости, так как поясница - наше самое слабое и, как правило, больное место.
Назначение: глубокая поэтапная проработка всех групп мышц, окружающих поясничный отдел позвоночника, восстановление баланса и выносливости мышечного корсета, за счет чего идет стабилизация поясничного отдела, его разгрузка и формирование его мышечной опоры.
Программа поможет вам:
Со временем при регулярных занятиях по программе у вас пройдут острые или хронические боли в пояснице. Чем дальше по этапам программы вы будете двигаться, тем большие результаты вы будете получать.
Подробнее:
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
Название: Секреты здоровой поясницы 2.0 (2020)
Поэтапная программа упражнений для избавления от болей в пояснице в домашних условиях.
Курс подходит людям с проблемами в поясничном отделе позвоночника с такими симптомами как:
- ноющие боли в пояснице;
- стреляющие боли по ягодице и бедру;
- скованность движений в пояснице;
- появление болей в пояснице при наклонах и поворотах туловища, вызванные поясничным остеохондрозом;
- внезапная резкая боль при поворотах и наклонах (защемление, радикулит).
Также заниматься по программе рекомендуется всем, кто не хочет, чтобы эти проблемы возникли у них в будущем. А это практически все люди вне зависимости от занятости, так как поясница - наше самое слабое и, как правило, больное место.
Назначение: глубокая поэтапная проработка всех групп мышц, окружающих поясничный отдел позвоночника, восстановление баланса и выносливости мышечного корсета, за счет чего идет стабилизация поясничного отдела, его разгрузка и формирование его мышечной опоры.
Программа поможет вам:
- Избавиться от болей в пояснице любого характера;
- Не допустить появления болевых симптомов;
- Улучшить осанку и в целом здоровье организма.
Со временем при регулярных занятиях по программе у вас пройдут острые или хронические боли в пояснице. Чем дальше по этапам программы вы будете двигаться, тем большие результаты вы будете получать.
Подробнее:
https://lp.alexandrabonina.ru/waist20-online-full/
Скачать: Скрытая информация :: Авторизуйтесь для просмотра »
![[ковалев С. В.] Психотерапия Соматических Заболеваний [2016]](/assets/images/icons/forum5.png){kind=icon}
![[Coach Shane] Курсы DDM и PIRF 10, 11, 12 (2017)](/assets/images/icons/forum7.png){kind=icon}
![[miked] Корпоративный Бизнес Тренер, Профессия С Нуля](/assets/images/icons/forum6.png){kind=icon}
