Если вы еще не знакомы с книгой “Легко и просто”, то можете считать это описание ее описанием. Авторы книги - Тимур Зарудный и его коллега Сергей Жданов - создали простой и понятный труд, который поможет вам справиться с любыми задачами, которые кажутся невыполнимыми. Книга не содержит насилия над собой, она помогает улучшить свое психологическое состояние и работать над долгими задачами в удовольствие.
«Легко и просто». Как справляться со сложными задачами Автор: Тимур Зарудный
Если книги про эффективность, коучинг, ТМ и прочий лайфкоучинг вызывают у вас стресс и желание вынести себе мозг — послушайте подкаст «Легко и Просто», а потом прочитайте его текст и переделайте его своими словами.
#личная эффективность
#саморазвитие / личностный рост
#коучинг
#о психологии популярно
