В этой книге описываются 12 лучших книг по осознанности в одной книге. Автор говорит о том, что истинная продолжительность жизни человека измеряется не количеством лет, которые он прожил, а опыт, который он получил. С этим утверждением трудно не согласиться, ведь чем активнее каждый из нас проживает свою жизнь, тем интереснее будет наше будущее!
Если попробовать провести уборку, всю энергию отдавать процессу, а не думать про работу, телефон и т.п., также делать уроки с детьми, полностью отдаться процессу игры, не думая ни про какой мир за окном - жизнь становится ярче. Достаточно только избавиться от большинства мыслей и заниматься только насущными делами.
Этот сборник саммари будет полезен как новичкам, желающим углубиться в практику концентрации в шумном мегаполисе, так и опытным читателям, для которых есть полезные советы на разные случаи жизни. Здесь рассказано о нескольких техниках, о которых в книге рассказываются такие полезные вещи.
Истинная длительность человеческой жизни оценивается не застывшим числом прожитых годов, однако что, и есть наиболее поразительный момент?! Эта мысль становится водителем потрясающих выводов: яркость и значительность всепроницаний каждой минуточки вероятно плодотворно влияет на продолжительность нашей жизни!
#личная эффективность
#практическая эзотерика
#саморазвитие / личностный рост
