Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского (Сергей Бубновский). 2019г.

"Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского" - это книга, написанная доктором Бубновским, в которой он предоставляет полезные советы для тех, кто хочет сохранить или восстановить свое здоровье. Автор обсуждает распространенные ошибки, которые могут возникнуть при неправильном подходе к физическим нагрузкам, и даёт рекомендации по восстановлению здоровья суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без использования лекарств или операций. Советы, которые содержатся в этой книге, могут быть полезны для всей семьи: мужчин и женщин трудоспособного возраста, молодых родителей и людей пожилого возраста. В любом возрасте важно заботиться о своем здоровье, и советы доктора Бубновского помогут читателям делать это правильно.

Название: Кинезитерпвтия на каждый день Автор: Сергей Бубневский. В своей книге д-р Бубневский предлагает много полезных советов по сохранению и улучшению нашего здоровья. Он рассказывает о различных ошибках, научившиз учащихся здоровому образу жизни. Книга поможет вам предотвратить заболевания, такие как остеопороз, артрит, травмы, ухудшение когнитивной функции ит.д., используя для этого только естественные способоы и не прибегая к лекарствам и операциям. Эта книга полезна каждому члену вашей семьи: молодым и пожилым, работающим людям и родителям маленьких детей. Забота о своем здоровье должна быть приоритетом, вы сможете делать это эффективнее благодаря советам, предоставленным автором.