"Обсессивно-компульсивное расстройство для чайников" - это книга, которая предлагает разобраться с одним из самых сложных эмоциональных расстройств - обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Удивительно, но это расстройство довольно распространено, и большинство людей время от времени проявляют некоторые симптомы, характерные для ОКР.
"Обсессивно-компульсивное расстройство для чайников" помогает разобраться в этом любопытном и запутанном мире обсессивно-компульсивного расстройства. Книга понятно и исчерпывающе объясняет причины ОКР и описывает многообразие его симптомов. Она помогает читателям определить, являются ли симптомы ОКР обычными и незначительными заботами (например, стремление к порядку) или же это что-то, что следует обсудить с психологом (например, необходимость так часто мыть руки, что они становятся опухшими и красными).
Авторы книги в доступной форме представляют последние доказанные методы лечения этого расстройства и предлагают практические инструменты для долгосрочного благополучия. Будь то вы самостоятельно или кто-то из ваших близких страдает от этого расстройства, "Обсессивно-компульсивное расстройство для чайников" предоставляет вам эмпатичное понимание этого увлекательного, но поддающегося лечению психического расстройства.
This is a popular condensed reference on Obsessive − Compulsive Disorder − For Dummies.
#общая психология
