Если вы еще не знакомы с книгой Ирины Поляковой "Развитие интуиции: Осознанность", вы можете ознакомиться с ее описанием на русском языке.
Эта книга - психологический тренинг осознания, первый из шести курсов, направленных на развитие интуиции. Перед вами находится отрывок из дневника ученицы, которая описывает, как проходила работа с осознанностью и какие удивительные изменения происходили в индивидуальных судьбах участников.
Тренинг был организован в Германии и состоял из пяти человек: два человека из Швейцарии, австриец, немецкий и русский. Автором повествования является русская ученица, которая делилась своим опытом и впечатлениями от процесса осознания.
#саморазвитие / личностный рост
#развитие психики
#состояния и явления психики
