"Власть привычек. Почему мы делаем то, что делаем" - это книга Чарльза Дахигга, посвященная исследованию того, как наши привычки определяют наше поведение и как они влияют на нашу жизнь. В книге автор рассматривает различные темы, включая эффективность работы, поведение в бизнесе, привычки питания, здравоохранение и многое другое. Книга полна интересных примеров и рекомендаций, которые помогут читателям изменить свое поведение и достичь большего успеха в жизни.
#саморазвитие / личностный рост
