Автор "Mind Easing" - Бьют Ванк (Bick Wanck) предлагает читателю план лечения в три слоя для избавления от тревоги и депрессии, которые со временем оказывают разрушительное влияние на психику человека. Книга содержит много полезной информации о том, как распознать эти психические заболевания и какие могут быть их симптомы. Автор предлагает комплексный подход к лечению, который основан на современном научном подходе. Он использует методы медитации, психологического консультирования, естественного подхода к здоровью и помогает читателю понять и принять свои эмоциональные проблемы.
Читатель также найдет в этой книге информацию о типичных причинах психического расстройства, советы, как сохранять баланс в жизни, улучшать здоровье и укреплять нервную систему, а также упражнения, специально разработанные для людей, страдающих от депрессии и тревоги.
Аудиокнига "Легкая голова - План исцеления из трех слоев для снятия тревоги и депрессии (несокращенная)" содержит множество новых рекомендаций для установления самопревосходящей душевной цепочки, избавления от симптомов тревоги, печали и депрессий - и поддержания душевного самочувствия, пишет Читатель Бик Ванк.
Известный исследователь здоровой головы в Европе, Бик посвящает читателей в современную антропософию Рудольфа Штайнера, в свете которой работает его простая, но мощная технология исцеления эмоций и эго-состояния с самого основания.
#научно-популярные журналы
