В книге "Выносливость" автор Алекс Хатчисон рассказывает о том, как тело и разум взаимосвязаны и взаимодействуют друг с другом в нашем организме. Он объясняет, как наши возможности в физической активности и работоспособности связаны с работой мозга. Эта книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о своем организме и его возможностях.
Спортивный журналист Алекс Хатчисон раскрывает связь между разумом и телом, рассказывая о том, как благодаря этой связи люди способны творить невероятные вещи.
#личная эффективность
#спорт / фитнес
